Οι υπηρεσίες μας
Κέντρο Ολιστικής Φροντίδας
Όλα τα μασάζ που παρέχονται στον χώρο μας, διατίθενται σε μορφή δωροκάρτας!
01.
Rejuvance
Το Rejuvance είναι μια τεχνική μασάζ που αναζωογονεί το πρόσωπο, βελτιώνει την κυκλοφορία, και χαλαρώνει σώμα/νου, ενώ ενεργοποιεί το παρασυμπαθητικό νευρικό σύστημα. Χαλαρώνει τους μύες προσώπου, λαιμού, κρανίου, και ώμων, βοηθώντας σε προβλήματα τριξίματος δοντιών κατά τον ύπνο, ενώ βελτιώνει την ελαστικότητα του συνδετικού ιστού. Μειώνει ρυτίδες, κεφαλαλγίες και δυσκαμψία, με το ολοκληρωμένο πρόγραμμα να περιλαμβάνει έξι συνεδρίες, καθεμία για διαφορετικό τμήμα του προσώπου.
Διάρκεια συνεδρίας: 35΄- 40΄ λεπτά.
02.
Ολιστικό-Θεραπευτικό Μασάζ
Το ολιστικό μασάζ συνδυάζει γνώσεις και δεξιότητες για να βοηθήσει τον άνθρωπο να:
– χαλαρώσει και θεραπευτεί το σώμα και το νου,
– μειώσει τις εντάσεις και τους πόνους,
– ισορροπήσει την ενέργεια του σώματος.
Περιλαμβάνει Ταϊλανδέζικο, Λεμφικό, Σουηδικό και SERM μασάζ, ανάλογα με τις ανάγκες του κάθε σώματος.
Διάρκεια συνεδρίας: 55΄ λεπτά
03.
Ρεφλεξολογία
“πέλματα και παλάμες ο καθρέπτης του ανθρώπου’’
Η Επιστήμη της Ρεφλεξολογίας είναι ένα αποτελεσματικό θεραπευτικό σύστημα που εφαρμόζεται μέσω ειδικών μαλάξεων και πιέσεων στα αντανακλαστικά σημεία των ποδιών, των χεριών και των αυτιών , τα οποία αντιστοιχούν στα όργανα και τα μέλη του σώματος. Είναι μία εξαιρετικά ευχάριστη ”ολιστική” μέθοδος που αντιμετωπίζει τον άνθρωπο ως ενιαίο σύνολο, σε σωματικό, ψυχικό και πνευματικό επίπεδο και δεν εστιάζεται μόνο στην πάθηση του
Προσφέρει χαλάρωση και ξεκούραση , εξισορροπεί τον οργανισμό , ενεργοποιεί τις θεραπευτικές του δυνάμεις , προάγει την υγεία και την ευεξία.
Η ρεφλεξολογία είναι ένας φυσικός , αποτελεσματικός τρόπος βελτίωσης ή/και απαλλαγής από διάφορα προβλήματα και δυσλειτουργίες.
Λειτουργεί συμπληρωματικά και είναι συμβατή με όλες τις κλασσικές ή εναλλακτικές θεραπείες και μεθόδους.
Δε υποκαθιστά όμως την ιατρική συμβουλή. Δεν κάνει διάγνωση ασθενειών/ παθήσεων
Κατάλληλη σε
-Μυοσκελετικές δυσλειτουργείες (αυχενικό σύνδρομο,ισχυαλγίες, ψύξεις κ.α)
-Στρες, άγχος, αυπνίες,πονοκέφαλοι, ημικρανίες
-Προβλήματα/δυσλειτουργείες πεπτικού συστήματος (Δυσκοιλιότητα ,ευερέθιστο έντερο, γαστρο-οισοφαγική παλινδρόμηση)
-Αρθρίτιδες, αρθροπάθειες
-Αλλεργίες, άσθμα, έκζεμα, δερματοπάθειες
-Κατάθλιψη, χρόνια κόπωση
-Προβλήματα γεννητικού συστήματος
-Ιγμορίτιδα
Τραυματισμοί, αθλητικές κακώσεις
Πόνοι διάφορων αιτιολογιών, φλεγμονές
Διάρκεια συνεδρίας: 45΄ λεπτά. – 35€
04.
Relaxation Massage
Η ήπια χαλάρωση
Ήπιες κινήσεις που προσφέρουν απόλυτη χαλάρωση και ευεξία. Οι κινήσεις εναλλάσονται ”χορευτικά” η μία την άλλη κάνοντας έτσι το μυαλό τα ταξιδέψει και να αποφορτιστεί. Το λάδι που χρησιμοποείται στο χαλαρωτικό μασάζ εμπλουτίζεται με αιθέρια έλαια κατάλληλα με την ιδιοσυγκρασία του ατόμου κάνοντας την συνεδρία μια μοναδική εμπειρία.
Με το χαλαρωτικό μασάζ επιτυγχάνουμε:
-Αίσθημα απόλυτης χαλάρωσης και ευεξίας
-Χαλάρωση και αποφόρτιση του νου
-Σύνδεση με τον εσωτερικό μας εαυτό.
Κατάλληλο για όσους δεν αντέχουν έντονη πίεση.
Διάρκεια συνεδρίας: 45΄ λεπτά – 35€
05.
Μασάζ με Βεντούζες
Οι βεντούζες αποτελούν μια μέθοδο θεραπείας που βασίζεται στην δημιουργία τοπικής απορροφητικής δύναμης που έχει σαν αποτέλεσμα την ανάδυση προς την επιφάνεια βαθύτερων στρωμάτων ενέργειας του σώματος και παθογόνου του αίματος.
Δημιουργώντας κενό και αρνητική πίεση η τεχνική βοηθά δραστικά να παροχετεύσει τα κατακρατημένα υγρά και τις τοξίνες .
Τονώνει το περιφεριακό σύστημα , επαναφέρει την ελεύθερη ροή αίματος και ενέργειας στους μύες και στο δέρμα και λύνει συμφύσεις στον συνδετικό ιστό και στους ιστούς του σώματος.
Είναι επίσης πολύ αποτελεσματικό στην αγωγή κατά τις κυτταρίτιδας.
Διάρκεια συνεδρίας: 20′ – 30′ λεπτά σε ενήλικους.
Στα παιδιά και σε υπερήλικους δεν ξεπερνάει τα 5′-10′ λεπτά.
Όλα αυτά καθορίζονται ανάλογα με την ενέργεια του κάθε ατόμου αλλά και την κατάσταση ισχύος του παθογόνου.
Ένας μέσος ενήλικας μπορεί να κάνει βεντούζες 2-3 φορές την εβδομάδα.
Κόστος: 20€ απλής τοποθέτησης
06.
Hot Stones
ζεστές πέτρες για την απόλυτη χαλάρωση.
Η Ιστορία το Hot Stone Massage-Μασάζ με ζεστές πέτρες, έχει μία διάρκεια πολλών χιλιάδως χρόνων ξεκινώντας από την αρχαία Ινδία καθώς επίσης και στον πολιτισμό των Μάγιας. Οι ενεργειακοί θεραπευτές συνήθιζαν να χειρίζονται αυτήν την ενέργεια με αναπνευστικές τεχνικές (πραναγιάμα), Διαλογισμό, Γιόγκα, Διατροφή και Μασάζ. Κάνοντας μασάζ ανάμεσα στα εργαλεία που χρησιμοποιούσαν, εκτός από τα χέρια τους, υπήρχε και η χρήση βοτάνων, κρυστάλλων και λίθων.
Τοποθετώντας τις πέτρες στο σώμα σε σχέση με τα ενεργειακά κέντρα και τα βελονιστικά σημεία κατά μήκος των μεσημβρινών, παρατηρούσαν μία θεραπευτική διεργασία. Παράλληλα οι σφιγμένοι μύες χαλάρωναν και ο πόνος ή μειωνόταν ή εξαφανιζόταν.
Τα χέρια του θεραπευτή εναλλάσσονται ρυθμικά με τις πέτρες, με αποτέλεσμα να αποτελεί μια ιδιόμορφη χαλαρωτική και ευχάριστη εμπειρία για τον δέκτη. Πέρα από τα οφέλη ενός μασάζ με αιθέρια έλαια και την ιδιαίτερη αίσθηση που αφήνουν οι ζεστές πέτρες στο δέρμα, έχει παρατηρηθεί ότι το ηφαιστιογενές πέτρωμα του λίθου αφαιρεί την «κακή-αρνητική» ενέργεια που βρίσκεται μέσα στο σώμα του δέκτη.
Το Hot Stone Massage-Μασάζ με ζεστές πέτρες, είναι μία θεραπευτική προσέγγιση που τα τελευταία χρόνια έχει γνωρίσει ιδιαίτερη εξάπλωση και αποτελεί μία από τις βασικότερες υπηρεσίες που προσφέρονται στα Spa και στα θεραπευτικά κέντρα.
Βοηθά σε
-Αύξηση της κυκλοφορίας του αίματος , της λέμφου και των ζωτικών υγρών του σώματος
-Αυξάνει την κινητικότητα της ενέργειας
-Αύξηση της αποτοξινωτικής ικανότητας του οργανισμού μέσω της εφίδρωσης.
_Αύξηση της κινητικότητας των αρθρώσεων
-Μείωση του στρες και του άγχους
-Αύξηση της συνειδητότητας
-Μείωση και εξισορρόπηση του υπερβολικού Yang
-Τόνωση του Yin
Μείωση του κρύου στο σώμα
Βαθιά ποιότητα χαλάρωσης του Κεντρικού Νευρικού Συστήματος.
Διάρκεια συνεδρίας: 30’ – 35€ / 60’ – 50€ / 90΄ – 75€
07.
Shiatsu
Εξισορρόπηση της ενέργειας.
Το Shiatsu είναι μία Γιαπωνέζικη εφαρμογή της Παραδοσιακής Κινέζικης Ιατρικής και η ακριβής μετάφραση της λέξης σημαίνει “πίεση με τα δάχτυλα”.
Θεμελιώδες στοιχείο του συστήματος- όπως και κάθε άλλης εφαρμογής που βασίζεται στην Παραδοσιακή Κινέζικη Ιατρική- αποτελεί η έννοια του ΚΙ (ή CHI ή QI), της ζωτικής ενέργειας του ανθρώπου, που τρέφει και διατηρεί όλα τα συστήματα του οργανισμού σε λειτουργική κατάσταση ρέοντας στο σώμα μέσα από ένα σύστημα ενεργειακών καναλιών που ονομάζονται μεσημβρινοί. Όταν λοιπόν το chi είναι στάσιμο ή είναι ελλειπές, έχουμε εκδηλώσεις ανισορροπίας και συμπτώματα ασθένειας. Τα βελονιστικά σημεία των μεσημβρινών είναι ειδικά σημεία ερεθισμού όπου με τους κατάλληλους χειρισμούς μπορούμε να τροποποιήσουμε τη ροή της ενέργειας CHI, συμβάλλοντας έτσι στην εξισορρόπηση της ενέργειας. Χρησιμοποιώντας τα δάχτυλα, τις παλάμες, τους πήχεις, τους αγκώνες, τα γόνατα, τις κνήμες, τα πέλματα αλλά κυρίως την ενέργεια αυτού που εφαρμόζει το Shiatsu.
Ο κύριος στόχος της συνεδρίας αλλά και γενικά της Κινέζικης Ιατρικής είναι κυρίως να επαναφέρει τη φυσική ροή της ενέργειας στο ανθρώπινο σώμα και να φέρει τον δέκτη ξανά σε αρμονία με την παγκόσμια ενέργεια γύρω του. Υπό αυτήν την έννοια η προσέγγιση είναι απόλυτα ολιστική καθώς σώμα, συναίσθημα και νόηση αντιμετωπίζονται ως μία οργανική ενότητα.
Με το Shiatsu επιτυγχάνουμε:
-Ενεργοποίηση του αμυντικού συστήματος
-Εξισορρόπηση της ενέργειας (CHI).
-Μείωση του άγχους και του στρες.
-Μείωση της αρτηριακής πίεσης
-Βελτίωση στο νευρικό, ενδοκρινικό, λεμφικό και πεπτικό σύστημα.
-Βελτίωση της ευκαμψίας και της στάσης του σώματος.
-Βελτίωση του μηχανισμού αυτοϊασης του οργανισμού.
-Αίσθηση ευεξίας και αύξηση της πνευματικής και ψυχικής διαύγειας.
Διάρκεια Συνεδρίας 60’ – 50€
08.
Ayuverdic
Η επιστήμη της Ζωής, η επιστήμη της γνώσης.
Οι ολοκληρωμένες αγιουρβεδικές θεραπευτικές μέθοδοι ανέκαθεν γοήτευαν τους γιατρούς και τους θεραπευτές. Λέγεται ότι ο Ιπποκράτης, ο σημαντικότερος εκπρόσωπος της αρχαιοελληνικής Ιατρικής, είχε εμπνευστεί από την αγιουρβεδική διδασκαλία. Αποτέλεσε επίσης το θεμέλιο αρχαίων αιγυπτιακών και θιβετιανών μεθόδων θεραπείας. Πρόκειται για ένα σύστημα προληπτικής και θεραπευτικής ιατρικής.
Η κατευθυντήρια αρχή της είναι ότι ο νους ασκεί την πιο βαθιά επίδραση στο σώμα και ότι η απελευθέρωση από τις ασθένειες εξαρτάται από την εξισορρόπηση της δικής μας συνειδητότητας και την προέκταση αυτής της ισορροπίας στο σώμα. Έτσι δημιουργείται μία ανώτερη κατάσταση υγείας. Η Αγιουρβέδα, όπως και άλλες ανάλογες εναλλακτικές θεραπείες, μας καθοδηγεί στο να στρέψουμε το βλέμμα μας εσωτερικά για να βρούμε αυτήν την ανεκτίμητη κατάσταση μέσα μας. Ο άνθρωπος, η φύση και ο Κόσμος είναι το ίδιο, είναι ένα σώμα. Όταν η νόηση διαταράσσεται, το σώμα υποφέρει. Όταν το σώμα υποφέρει, διαταράσσεται η νόηση. Σημαντικό ρόλο για την ισορροπία της νόησης και του σώματος παίζουν οι σωματότυποι που στα σανσκριτικά λέγονται Doshas ”αυτό που αλλάζει”. Τα doshas είναι οι θεμελιώδεις ζωντανές δυνάμεις ή βιολογικές ιδιοσυγκρασίες που βρίσκονται μόνο στα ζωντανά όντα ενώ η ζωή υπάρχει χάρη στο δυναμισμό τους. Καθένας μας έχει γεννηθεί με μια μοναδική ισορροπία των doshas Vitta, Pitta και Kapha, χάρη στην οποία ήμαστε αυτό που ήμαστε και παράλληλα προσδιορίζει τις δυνάμεις και αδυναμίες μας. Εξαιτίας διαφόρων αλλαγών που γίνονται στο χρόνο, όπως αλλαγές κλίματος, εποχής, σταδίου της ζωής, διατροφής ή τρόπου ζωής, η ισορροπία μέσα μας μπορεί να διαταραχθεί. Εάν το βάρος μας αυξηθεί τα νέα μας Vitta, Pitta, Kapha αλλάζουν. Στην περίπτωση αυτή δεν θα νοιώθουμε «ο εαυτός μας» εκτός και επαναφέρουμε τον αρχικό συνδυασμό Vitta, Pitta, Kapha με τον οποίο γεννηθήκαμε. Η Αγιουρβέδα μπορεί να βοηθήσει τα άτομα να ανακαλύψουν την αρχική ισορροπία τους και να επιστρέψουν σε αυτήν.
Η συνεδρία ξεκινά με μασάζ πουγκιών (herbal bags) τα οποία έχουν βράσει σε σησαμέλαιο, τα πουγκιά περιλαμβάνουν βότανα ευεργετικά τόσο το σώμα όσο και την ψυχή.
Συνεχίζουμε με αγιουρβεδικό μασάζ (το μασάζ του Μαχαραγιά) , έντονες κινήσεις που σκοπό έχουν να μαλακώσουν και να κινητοποιήσουν τους ιστούς του σώματος.
Ακολουθεί ένα ήπιο μασάζ πελμάτων και κλείνουμε με ινδικό μασάζ κεφαλής.
Το τελικό στάδιο του Αγιουρβεδικού μασάζ είναι η μέθοδος Shirodhara.
09.
Thai Massage (Παραδοσιακό Ταϊλανδέζικο Μασάζ)
“καλή υγεία και μακροζωία”
Το παραδοσιακό Thai massage αποτελεί μία από τις πιο αρχαίες μεθόδους ολιστικής θεραπευτικής. Με περισσότερα από 2000 χρόνια Ιστορία , η προέλευση της μεθόδου συνδέεται με τα Βουδιστικά μοναστήρια της Βόρειας Ταϊλάνδης.
Στο Thai μασάζ χρησιμοποιούμε ένα συνδυασμό πολλών και διάφορων τεχνικών όπως διατάσεις, πιέσεις σε ενεργειακά κέντρα και κανάλια . Οι τεχνικές αυτές εφαρμόζονται χρησιμοποιώντας τις παλάμες, τους αντίχειρες , τους πήχεις , τους αγκώνες , τα γόνατα , τα πέλματα, αλλά και όλο το σώμα.
Στο παραδοσιακό Thai μασάζ , εφαρμόζοντας πιέσεις ή διατάσεις στα σημεία αυτά των καναλιών οδηγεί στην απελευθέρωση του ενεργειακού μπλοκαρίσματος και στην επαναφορά ροής. Αυτό με τη σειρά του οδηγεί στην μείωση ή στην εξαφάνιση του πόνου.
Ιδιαίτερο χαρακτηριστικό της άσκησης του Παραδοσιακού Thai μασάζ είναι το πολύ εντυπωσιακό των κινήσεων, πιέσεων και διατάσεων που επιταχύνονται με πολύπλοκα κλειδώματα , λαβές και κινήσεις μοχλισμού των δύο σωμάτων που εμπλέκονται στην συνεδρία.
Βελτιώνεται η κυκλοφορία του αίματος και της ενέργειας στο σώμα και όταν αυτό συμβεί, τότε έχουμε σταθερή καλή υγεία και μακροζωία. Από πολλούς έχει χαρακτηριστεί ως παθητική γιόγκα.
Ο δέκτης κατά την ώρα της συνεδρίας φοράει άνετα ρούχα και είναι ξαπλωμένος σε βαμβακερό στρώμα.
Διάρκεια συνεδρίας: 60΄ λεπτά. – 50€
10.
Su jok Massage
Η λέξη Su Jok (Σου Τζοκ) έρχεται από την Κορεάτικη γλώσσα και σημαίνει χέρια και πόδια. Το Su Jok λοιπόν, είναι μια φυσική θεραπεία βελονισμού που εφαρμόζεται σε χέρια και πόδια, χωρίς να χρησιμοποιεί φάρμακα και όχι απαραίτητα βελόνες. Δεν έχουν παρατηρηθεί κλινικές παρενέργειες και οι ασθενείς βλέπουν άμεσα αποτελεσματική ανακούφιση. Με το su jok μπορούμε να αντιμετωπίσουμε καταστάσεις όπως: βρογχίτιδα, άσθμα, πονοκέφαλο, ζαλάδα, ημικρανία, γαστρίτιδα, έλκος, διαβήτη, αλλά και ψυχικές διαταραχές όπως η κατάθλιψη, κρίσεις πανικού κ.α. Χρησιμοποιείται συνδυαστικά στις συνεδρίες του Ολιστικού μασάζ, της ρεφλεξολογίας αλλά και μόνο του ως μεμονωμένη συνεδρία.
Κόστος 15€
11.
Release and relax motion
Η θεραπεία μασάζ Release and Relax Motion έχει να κάνει με την απελευθέρωση, την χαλάρωση και την κίνηση.Αυτό επιτυγχάνεται με θεραπευτικούς χειρισμούς που εφαρμόζονται μέσα σε μια θεραπεία μασάζ, από τα δάχτυλα των ποδιών μέχρι και τον αυχένα, συνθέτοντας έναν αρμονικό συνδυασμό θεραπευτικού μασάζ και κίνησης.
-Απελευθερώνει το σώμα επαναφέροντας τις κινήσεις του σώματος στο φυσιολογικό τους εύρος.
-Λειτουργεί ευεργετικά στην απομάκρυνση του πόνου.
-Βελτιώνει την αιματική και λεμφική κυκλοφορία.
-Χαρίζει τόνωση και ευεξία.
Διάρκεια συνεδρίας 55’ – 45€
12.
Λεμφικό Μασάζ Προσώπου και σώματος
ριζική αντιμετώπιση της κυτταρίτιδας
Η κυτταρίτιδα δημιουργείται στον υποδόριο ιστό λόγω συσσώρευσης της λέμφου. Αυτό έχει ως αποτέλεσμα την κατακράτηση υγρών, πρηξίματα και τη γνωστή όψη φλοιού πορτοκαλιού.
Tο λεμφικό μασάζ, όταν ασκείται σωστά ανοίγει πρώτα τις “βουλωμένες διόδους της λέμφου” και την κινητοποιεί.
Έτσι, σε συνδυασμό με μία κατάλληλη διατροφή δεν καλύπτει την παρουσία της κυτταρίτιδας αλλά δρα σε βάθος λύνοντας το ουσιαστικό πρόβλημα που τη δημιουργεί.
Με το λεμφικό μασάζ επιτυγχάνουμε:
-Κινητοποίηση της λέμφου
-Αποτοξίνωση του οργανισμού
-Βελτίωση της όψης πορτοκαλιού στο δέρμα
-Απώλεια πόντων στα σημεία.
Η διάρκεια συνεδρίας, ποικίλει ανάλογα με το σημείο του σώματος που θα επιλέξετε
-25΄μασάζ προσώπου 20€
-40’ Σώματος (όποια περιοχή σας ενδιαφέρει) 35€
-60’ Σώματος (όποια περιοχή σας ενδιαφέρει) και κοιλιάς 50€
13.
Bamboo Massage
Το Bamboo massage έχει μια πολύ βαθιά και μακρυά ιστορία στο χρόνο του μασάζ. Περίπου 5000 χρόνια πριν οι ενεργειακοί θεραπευτές στην Ινδία χρησιμοποιούσαν διάφορα μέσα στη θεραπεία τους όπως οι κρύσταλλοι, τα βότανα και τα ξύλα μπαμπού.
Τα ξύλα μπαμπού συμβολίζουν την ενέργεια, την ευημερία, τη γονιμότητα και τη μακροζωία και χρησιμοποιούνται στο μασάζ όπου και αντικαθιστούν τα χέρια του θεραπευτή.
Είναι ιδανικά για να χαλαρώσουν και να λύσουν πόνους στην πλάτη, τον αυχένα και στα πόδια. Είναι ιδανικό για αθλητές αλλά και σε όσους έχουν χρόνιους “κόμπους” στους μύες σε όλο το σώμα.
Διάρκεια συνεδρίας 55’- 50€
14.
Μέθοδος Shirodhara.
Shirodhara Treatment.
Η λέξη είναι σύνθετη και σημαίνει Shiro(κεφάλι) και dhara(αυτό που ρέει). Σε αυτήν την διαδικασία λοιπόν ζεστό λάδι ρέει στο μέτωπο συγκεκριμένα στο 6ο τσάκρας ή στο ”τρίτο μάτι” όπως αυτό αναφέρεται.
Με την μέθοδο αυτή επιτυγχάνουμε :
-βαθιά χαλάρωση στους μύες του προσώπου, τους συνδετικούς ιστούς της κεφαλής.
-μειώνονται κεφαλαλγίες και πονοκέφαλοι
-βοηθά στο τριχωτό της κεφαλής προσφέροντας βαθιά ενυδάτωση
-προσπαθούμε να φέρουμε ξανά σε επαφή τον άνθρωπο με τον εσωτερικό του εαυτό.
Στο αγιουρβεδικό μασάζ χρησιμοποιούνται έλαια(κατά βάση σησαμέλαιο) και αιθέρια έλαια τα οποία είναι ζεστά και ρέουν άφθονα πάνω στο σώμα.
«Ο άνθρωπος είναι υγιής όταν οι λειτoυργίες του σώματος όπως ο μεταβολισμός, η πέψη, η συνοχή των ιστών και οι απεκκρίσεις βρίσκονται σε ισορροπία και όταν η ψυχή, οι αισθήσεις και το πνεύμα βρίσκονται σε μόνιμη κατάσταση εσωτερικής ευτυχίας.» (Sushruta, 750π.Χ)
Διάρκεια 120’ – 120€
15.
Μασάζ Εγκυμοσύνης
Σε αυτήν την τόσο όμορφη και ιδιαίτερη περίοδο της γυναίκας δεν θα μπορούσαμε να μην εντάξουμε το μασάζ Εγκυμοσύνης στο Κέντρο μας ,που στόχο έχει αρχικά να χαλαρώσει την μέλλουσα μητέρα από την πρωτόγνωρη κατάσταση την όποια βρίσκεται.
Ήπιες κινήσεις βοηθούν το σώμα να χαλαρώσει, να βρει τις αρχικές του λειτουργίες και να συνδεθεί με το έμβρυο. Χρησιμοποιείτε έλαιο βάσης ουδέτερου ph ή έλαιο αβοκάντο ώστε να βοηθήσουμε το δέρμα σε μελλοντικές πιθανές ραγάδες. Το μασάζ γίνεται σε πλάγια ή καθιστή θέση. Χρησιμοποιούνται τεχνικές χαλάρωσης, μυικής αποσυμφόρησης και ρεφλεξολογίας.
Πάντα με την σύμφωνη γνώμη του θεράποντα ιατρού και αφού παρέλθει το πρώτο τρίμηνο.
Διάρκεια 55’- 45€
16.
Deep Tissue -Μασάζ Βαθέως Ιστού
Το συγκεκριμένο είδος μασάζ συγκαταλέγεται στα πιο θεραπευτικά και σίγουρα θα λέγαμε ότι η πίεση που ασκείται είναι μεγάλη, καθώς συνήθως είναι κάθετα πάνω στον μυ.
Ο θεραπευτής χρησιμοποιεί πέρα από τους αντίχειρές του, τις γροθιές και τους αγκώνες, ώστε να βρει τα trigger points, τα σημεία δηλαδή που οι μύες είναι σφιγμένοι. Επιπλέον οι τεχνικές διαφέρουν από τα υπόλοιπα μασάζ, καθώς προσπαθούμε να απελευθερώσουμε τις εν τω βάθη μυϊκές ομάδες και ασκούμε πίεση στα σημεία που χρειάζονται να οξυγονωθούν και να αιματωθούν πιο ποιοτικά.
Η πίεση και η ένταση καθορίζονται από τον δέκτη και όχι περισσότερο μιας και το μασάζ είναι ΚΑΙ απόλαυση
Διάρκεια 55’- 45€
17.
Gua Sha
Πρόκειται για μία φυσική, εναλλακτική θεραπεία η οποία αφορά μασάζ προσώπου με ροζ λίθο χαλαζία. To Gua Sha αποτελεί μια πανάρχαια αντιγηραντική θεραπεία της Ανατολής με την οποία επιτυγχάνεται η ανώδυνη απόξεση του δέρματος αλλά και η λεμφική αποστράγγιση του προσώπου με αποτέλεσμα την αποβολή νεκρών αιμοπεταλίων και τοξινών . Το δέρμα μένει απαλό, λείο και ανανεωμένο. Δεν είναι τυχαίο που πολλοί χαρακτηρίζουν την θεραπεία προσώπου Gua Sha ως το botox της Ανατολής! Οι κινήσεις που χρησιμοποιούνται στο δέρμα κατά την διάρκεια του Gua Sha είναι ανοδικές με σκοπό την τόνωση των μυών αλλά και την καλύτερη κυκλοφορία της λέμφου.
Διάρκεια συνεδρίας 30’- 20€
18.
Μασάζ χεριών
Μασάζ Χεριών
Τα χέρια μας είναι η προέκταση της καρδιάς μας και η καθημερινή τους δοτικότητα τα καθιστά το ίδιο επιβαρυμένα με όλο το υπόλοιπο σώμα. Ωστόσο εάν εργάζεστε είτε σε χειρωνακτική εργασία είτε εργάζεστε σε υπολογιστή τότε τα χέρια σας βρίσκονται σε κόπωση. Το μασάζ χεριών ανακουφίζει τους μύες που επιβαρύνονται καθημερινά ,ανακουφίζει από πόνους, τενοντίδες και μυοπάθειες.
Ζεστές κομπρέσες καθαρίζουν αρχικά τα χέρια σας προσφέροντας την πρώτη σας επαφή με την συνεδρία.
Πρόκειται για συνεδρία εξπρές και το μόνο που χρειάζεστε είναι απλά να ορίσετε το ραντεβού σας.
Διάρκεια συνεδρίας 30’- 25€
19.
Μασάζ για Ζευγάρι
Μασάζ για Ζευγάρι.
Εάν θέλετε να βιώσετε με το ταίρι σας μία μοναδική εμπειρία χαλάρωσης ,στον χώρο μας μπορείτε να επιλέξετε το μασάζ της αρεσκείας σας και να το απολαύσετε με το αγαπημένο σας πρόσωπο.
Δυνατότητα παροχής συνεδρίας στον ίδιο χώρο ή σε ξεχωριστές καμπίνες θεραπείας.
-Χαλαρωτικό μασάζ 45’ -70€
-Ολιστικό θεραπευτικό μασάζ 55’- 90€
20.
Μoxa-Μόξα
Μoxa-Μόξα
Η θεραπεία με “μόξα” (moxa) είναι η τεχνική κατά την οποία χρησιμοποιείται το φυτό “Artemisia Vulgaris” σαν κύρια πηγή θερμότητας μέσω της καύσης του, ενεργοποιώντας συγκεκριμένα σημεία και περιοχές πάνω στο σώμα για θεραπευτικούς λόγους.Μέσω της θερμότητας δημιουργείται υπεραιμία, ανοίγουν οι πόροι του δέρματος, και η ζέστη με τον καπνό εισχωρούν βαθιά στους ιστούς αποβάλλοντας έτσι κρύο και υγρασία.
Η μόξα (moxa) μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε πάρα πολλές περιπτώσεις γιατί τονώνει το ανοσοποιητικό προωθώντας την ζωτική μας ενέργεια (qi) και γενικά βοηθά στην πρόληψη της καλής υγείας.
Μερικές από τις περιπτώσεις που ενδείκνυται:
-Πάρεση προσώπου
-Μυϊκοί και αρθρικοί πόνο
-Κοιλιακοί πόνοι-Δυσπεψία
-Διαταραχές περιόδου
-Αδύναμο ανοσοποιητικό
-Παγωμένα άκρα
-Οιδήματα
Διάρκεια θεραπείας 40΄- 35€
21.
Μαδεροθεραπεία
Μαδεροθεραπεία
Στη θεραπεία χρησιμοποιούμε ειδικό ξύλινο εργαλείο με στόχο τη βελτίωση της κυτταρίτιδας και τις αναλογίες του σώματος, βελτιώνοντας παράλληλα τη συνολική υγεία. Είναι μια 100% φυσική, μη επεμβατική μέθοδος χωρίς αντενδείξεις. Είναι πολύ αποτελεσματική μετεγχειρητική λεμφική θεραπεία Η λέξη Madero στα Ισπανικά σημαίνει «ξύλο», επομένως, ονομάζεται Ξύλινη Θεραπεία ».
-Διεγείρει τη μικροκυκλοφορία και τη ροή του αίματος
-Είναι μία φυσική και μη επεμβατική αποβολή της κυτταρίτιδας και μείωση του λίπους. -Βοηθάει στην απώλεια πόντων στα πόδια / στομάχι / γοφούς
-Ανορθώνει κι ενισχύει τους γλουτούς -Τονώνει το δέρμα
-Διασπά τα αποθέματα λίπους που απομακρύνονται μαζί με άλλες τοξίνες -Ενεργοποιεί το λεμφικό σύστημα που βοηθά στην απομάκρυνση του υπερβολικού νερού / εξαλείφει την κατακράτηση νερού.
Η Μαδεροθεραπεία δεν συνίσταται σε έγκυες γυναίκες, θηλάζουσες μητέρες και σε άτομα με κιρσούς, έντονες ευρυαγγείες και επιδερμική χαλάρωση.
Διάρκεια συνεδρίας 40′- 30€
22.
Candle Massage
Ανακαλύψτε την απόλυτη εμπειρία χαλάρωσης με τη νέα μας υπηρεσία candle massage! Χρησιμοποιώντας ειδικά κεριά που λιώνουν σε ζεστό, θρεπτικό λάδι, αυτή η θεραπεία προσφέρει βαθιά ενυδάτωση και αναζωογόνηση του δέρματος, ενώ ταυτόχρονα χαλαρώνει το σώμα και το πνεύμα.⠀
⠀
Τι να Περιμένετε:
• Ζεστασιά και άρωμα που αγκαλιάζουν τις αισθήσεις σας.
• Απαλό, μεταξένιο δέρμα χάρη στα φυσικά συστατικά.
• Μια ώρα απόλυτης ευεξίας και ηρεμίας.⠀
Έχετε ερωτήσεις σχετικά με τις υπηρεσίες μας; Παρακάτω μπορείτε να δείτε πως μπορείτε να επικοινωνήσετε μαζί μας
Θα μας βρείτε
Στο πιο βολικό σημείο της πόλης, στην κάθοδο
Τοποθεσία
Ιωακείμ Καβύρη 55, 1ος όροφος, Αλεξανδρούπολη
Ωράριο
Δευ - Παρ : 10.00 - 20.00
Σαβ - Κυρ : 12.00 - 18.00
Επικοινωνία
Τηλέφωνο Κέντρου: 2551029877
Μπιζεργιαννίδου Κούλα : 6972921322
Σκοπίντσεβα Αντωνίνα : 6936959725
Email: info@olisticare.gr
Επικοινωνία
Έχετε κάποια απορία; Κάτι που θα θέλατε να μας πείτε; Κάποιο σχόλιο; Συμπληρώστε την παρακάτω φόρμα και θα επικοινωνήσουμε μαζί σας το συντομότερο δυνατό.